Tại sao ngủ không được quay đầu ra cửa? Hướng dẫn cách chọn hướng nằm ngủ tốt và tránh hướng xấu

Giấc ngủ là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần và vận khí của con người. Hướng nằm ngủ không chỉ liên quan đến phong thủy mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự thoải mái và giấc ngủ sâu. Dưới đây là những thông tin bạn cần biết về cách bố trí hướng ngủ hợp lý.

Có nên quay đầu ra cửa chính khi ngủ?

Theo phong thủy và khoa học, quay đầu ra cửa chính khi ngủ không được khuyến khích. Đây là lý do:

• Phong thủy: Cửa chính là nơi giao thoa của năng lượng, thường xuyên có luồng khí đi ra vào, khiến giấc ngủ không ổn định. Điều này dễ dẫn đến mất cảm giác an toàn, ảnh hưởng tiêu cực đến tinh thần.
• Thực tế: Khi quay đầu ra cửa, bạn dễ bị ảnh hưởng bởi tiếng ồn, ánh sáng từ ngoài vào hoặc sự di chuyển của người khác.

Giải pháp: Nên bố trí giường sao cho đầu hướng về tường hoặc góc yên tĩnh, không bị dòng khí từ cửa chính tác động.

Quay chân ra đường hoặc cửa chính có sao không?

Trong phong thủy, việc quay chân ra đường hoặc cửa chính thường bị coi là không tốt. Đây là lý do:

• Phong thủy: Cửa chính và đường là nơi năng lượng di chuyển mạnh mẽ, khi chân hướng ra ngoài, dễ bị thất thoát sinh khí, gây mệt mỏi hoặc suy giảm sức khỏe.
• Thực tế: Vị trí này dễ khiến bạn bị “xao nhãng”, không tạo được cảm giác thư giãn, từ đó giảm chất lượng giấc ngủ.

Giải pháp: Nếu không thể thay đổi vị trí giường, bạn có thể dùng rèm, vách ngăn hoặc tủ để chắn luồng khí từ cửa chính hoặc đường.

Quay đầu ra cửa sổ khi ngủ có tốt không?

Việc quay đầu ra cửa sổ có những ưu và nhược điểm:

• Ưu điểm: Tận dụng ánh sáng tự nhiên, cảm giác thông thoáng.
• Nhược điểm: Nếu cửa sổ thường xuyên mở, bạn dễ bị gió lùa hoặc tiếng ồn từ bên ngoài ảnh hưởng đến giấc ngủ. Ngoài ra, nếu cửa sổ không kín, khí lạnh có thể gây đau đầu hoặc cảm lạnh.

Giải pháp: Hạn chế đặt đầu giường ngay sát cửa sổ, hoặc sử dụng rèm che chắn để giảm tác động từ môi trường bên ngoài.

Hướng nằm ngủ tốt nhất

Theo phong thủy, hướng nằm ngủ lý tưởng thường là:

• Hướng Bắc – Nam: Hỗ trợ tuần hoàn máu, giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và thức dậy sảng khoái.
• Hướng Đông hoặc Đông Nam: Mang lại cảm giác tươi mới, năng lượng dồi dào cho ngày mới.

Đặc biệt, bạn không nên quay đầu ra cửa chính, vì điều này dễ làm bạn mất tập trung, khó ngủ sâu và có cảm giác bất an.

Lưu ý: Tạo không gian phòng ngủ lý tưởng

Để có giấc ngủ ngon, ngoài hướng nằm, bạn nên chú ý đến cách bố trí nội thất. Nội Thất 168 là nơi cung cấp các sản phẩm nội thất chất lượng, đa dạng như giường, tủ và rèm che, giúp bạn tối ưu không gian ngủ.

• Sử dụng giường ngủ có chất liệu chắc chắn, thiết kế phù hợp với không gian.
• Đặt tủ hoặc kệ cạnh giường để tăng tính tiện ích và thẩm mỹ.
• Chọn rèm hoặc cửa sổ phù hợp để tránh ánh sáng và tiếng ồn bên ngoài.

Hướng nằm ngủ là yếu tố quan trọng giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt. Hãy ưu tiên các hướng ngủ phù hợp, tránh quay đầu ra cửa chính hoặc chân hướng ra đường. Nếu cần tư vấn về cách bố trí phòng ngủ và chọn nội thất, hãy tham khảo các sản phẩm từ Nội Thất 168 để tạo không gian hoàn hảo.